К поддающимся контролю факторам риска развития гипертонии относятся:
-
нездоровый рацион питания (чрезмерное потребление соли, значительное содержание насыщенных жиров и трансжиров в пище, недостаточное потребление овощей и фруктов);
-
недостаточная физическая активность;
-
употребление табака и алкоголя;
-
избыточная масса тела и ожирение.
Не поддающиеся контролю факторы риска включают в себя наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет или заболевания почек.
Контролируйте свое артериальное давление, ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!
.
Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан
Добавить комментарий